Seis semanas para ser un pibón - Venice A Fulton

Seis semanas para ser un pibón

Autor Venice A Fulton

  • Fecha de publicación: 2013-02-05
  • Género: Salud y forma física
Score: 3.5
3.5
From 31 Ratings

Descripción

¿Has hecho otras dietas con anterioridad y crees que has fracasado? No seas tan duro contigo mismo y plantéatelo así: es la dieta la que te ha fallado a ti.

Ha llegado la hora de que olvides todos esos métodos milagrosos de adelgazamiento y escuches por fin la verdad:

- Saltarse el desayuno puede ser saludable
- Algunas frutas bloquean instantáneamente la pérdida de grasa
- Comer de forma continuada, por muy poco que comas, puede ser contraproducente
- Beber zumos y batidos puede llevarte a comer en exceso
- Hacer ejercicio va más allá del tiempo que le dediques y de la intensidad con que lo practiques
- Los carbohidratos del brócoli pueden ser más perjudiciales que los de la Coca-Cola

Con esta exclusiva dieta, originalmente diseñada para varias personalidades de la televisión británica, puedes llegar a perder más de siete kilos de grasa corporal en sólo seis semanas

Comentarios

  • No está mal para motivarte

    2
    Por Cribagar
    Pero no lo veo muy científico la verdad... Es como todo los consejos contrarios a lo que recomienda mi entrenador... Pero esta bien. Le faltan dietas concretas.. Lo da todo en porcentajes... En plan.. 20% de esto 40% de tal... Echo en falta que me propusiera una dieta concreta. Bueno, algo mas para aprender nuevas vertientes. Pero normalito.
  • Seis semsnas para ser un pibon

    1
    Por Leniauro
    No habia leido tantas tonterias juntas en la vida, EL AUTOR SI SE PUEDE DAR UN BAÑÓ FRIO,
  • 6 semanas

    4
    Por Veroooooobs
    Me ha enganchado ... La manera muy buena de explicar como funcionamos ... Lo recomiendo !!! Un 9 !!! Los baños fríos noooo !!