Focus - Daniel Goleman

Focus

Autor Daniel Goleman

  • Fecha de publicación: 2013-10-07
  • Género: Psicología
Score: 3.5
3.5
From 16 Ratings

Descripción

En este esperado libro, el psicólogo y periodista Daniel Goleman, autor del best-seller mundial Inteligencia emocional, nos ofrece una visión radicalmente nueva del talento más escaso y subestimado de nuestra sociedad, una capacidad que resulta ser el secreto para la excelencia: la atención. Las personas que logran un máximo rendimiento (ya sea en los estudios, los negocios, el deporte de competición o las artes) son precisamente aquellas que cultivan formas de focalización o de meditación inteligente. Combinando la investigación de vanguardia con conocimientos prácticos, Focus profundiza en la ciencia de la atención en todas sus variedades (el foco interno, el foco en los demás y el foco exterior). En la era de la distracción permanente, Goleman sostiene convincentemente que ahora más que nunca tenemos que aprender a cultivar la atención, tanto como forma de autocontrol, de mejorar la empatía o para comprender la complejidad que nos rodea.

Comentarios

  • Sin rumbo

    3
    Por josman
    Libro cargado de anécdotas, muchas de ellas interesantes pero que no dan una estructura consistente al libro. El libro va de tema en tema pareciendo en muchas ocasiones sin un rumbo fijo.
  • Un libro un tanto espeso

    3
    Por ajmasia
    Aborda una temática interesante pero que va perdiendo fuerza conforme avanza.
  • Buen libro...

    3
    Por AlbeFer
    ...pero hace un tratamiento exclusivamente descriptivo de la atención, sin profundizar en técnicas ni métodos.
  • Genial!!!

    5
    Por manuell.rojas
    Vale la pena, ta super el libro!!